当气温变化较大、孩子营养不良时，就会造成抵抗力下降或上呼吸道感染，引起炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而出现打呼噜。

给孩子的饮食营养均衡，根据天气的变化及时给孩子增添衣物，尤其夏秋季节交替时要多加注意。一旦发现孩子感冒发烧，及时就医。

肥胖

大家不难发现一个现象，肥胖的人打呼噜的几率比较高，过于肥胖，咽部的脂肪垫会增厚，睡眠时喉头及舌后空间变窄，从而引起打呼噜。

所以家长们要严格控制孩子体重不要超标，肥胖不仅影响孩子的形象，也会造成身体上的一些疾病，除了打呼噜还会出现儿童糖尿病等疾病。

来源

童商第一报

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