临医院扁桃体炎反复
发布时间：2021-12-5 21:54:04
治好我们的扁桃体炎的方法有很多，但预防永远才是最好的治疗。为了保护我们的扁桃体，方医生提到的这几个习惯，大家平时一定要保持呀。
1、少吃辛辣刺激食物。
2、适当锻炼，增强免疫力。
3、要避免着凉，预防感冒。
4、保持足够的睡眠，不要让自己太累。
5、空气质量不好时，一定要戴口罩。
6、多喝水，保持咽喉部的湿润状态。
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