多事之秋,这几种呼吸道常见病不得不防
发布时间：2021-12-5 21:54:12
切开顶盖，去瓤加入姜汁少许和冰糖、蜂蜜适量，盖好顶盖，加水炖2小时，分次服用。
适宜于肺、肾两虚的支气管哮喘患者。
（2）穴位按摩
呼吸道疾病也可以选择穴位按摩的方法来防治：
搓擦大椎防感冒
每天早晚用手掌搓擦大椎（位于第七颈椎棘突下凹陷处），直至发热为止，可预防感冒。
因为秋季寒气入侵，很容易感冒。大椎为督脉经穴，主治头项强痛、咳嗽、气喘之症。寒气大多是从大椎处侵入的，经常搓擦这个部位能够增强御寒能力、调节人体免疫力，对预防感冒很有帮助。
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