当月经不调问题长久没有得到改善的时候，就需要就医检查，看看身体是否存在疾病。因为某些疾病的出现，会导致月经不调。如果是的话，需要尽早配合医生治疗疾病，治病治愈了，月经才能恢复正常。比如说阴道炎、盆腔炎、附件炎等，容易导致痛经等月经不调问题。不管是看中医还是西医，一定要遵从医生的话，按时服药，坚持治疗。

吃什么有Ů�Կ���助缓解月经不调

想要缓解月经不调，食疗是个好方法，这里推荐一款好吃又调经的食谱，供女人们食用：准备好1只乌鸡，100G的当归，各10G的茯苓和黄芪。将乌鸡宰杀处理干净，特别是鸡肚子要认真清洁，洗好了以后将洗净的中药材放进去。再将整只鸡放入电饭锅中，倒入清水淹没鸡肉。加盖按下煲汤键就可以了，等肉煮熟了，加入食盐调味就可以。