宫颈癌可是很常见的疾病，它和乳腺癌一样，都是女人们的重要敌人。因为宫颈癌可是会威胁女人们生命健康的，到了宫颈癌晚期之后，很难被治愈。就算被治愈了，也只能活几年，最后在痛苦中死亡。所以说，为了避免此种情况，女人们要预防宫颈癌。那么预防宫颈癌要做什么呢?下面分享几个预防宫颈的措施，建议女人们必须认真细看。

预����ֹѪҩ防宫颈癌要做什么

一、坚持运动

现在很多女人都是在办公室内坐着工作的，看似清闲，其实更容易生病。因为一直坐着，身体血液循环会变差，慢慢地抵抗力也会下降，病毒和细菌都很容易侵入身体。女人们想要预防宫颈癌，必须要坚持多运动，促进血液循循环，让身体素质好起来，让女人的身体更加强壮，进而可以有效对抗想要侵入身体的病毒和细菌。

二、合理使用益生菌