2.火腿切成细条，黄瓜切细条去中间的籽，咸鸭蛋取蛋黄，胡萝卜切细丝。

3.米饭里下入寿司醋，盐。搅拌均匀，此时米饭不那么粘了。

4.卷帘上铺一片海苔，然后铺上米饭用勺子均匀的压平，前端1cm不要铺米饭，否Ů����֢则很难收口。

5.在靠近自己的这一端的米饭上依次摆放黄瓜条，胡萝卜丝，咸蛋黄（可以用手慢慢搓成长条），肉松，金大根，火腿条，挤上适量的沙拉酱。

6.将竹帘卷起，一只手一边卷，一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘向自己的方向拉，另一只手拉住竹帘不的另一头，往自己的反方向拉。

7.全部卷起后再双手合力挤几下竹帘卷（这样包出来紫菜包饭没法不紧）。

8.去掉卷帘，切成1.5cm左右�����ƿγ�宽，每次切刀都要用清水洗净，这样切口才整齐漂亮。