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严重痛经怎么办  止“痛”方—养血止痛粥

发布时间:2021-4-18 10:39:41

 ���ϸ�����ҽԺ 2保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感,所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。

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