正常情况下女性做妇科检查都是到正规的大医院做的，但是有时候因为工作忙或者其他原因，通常在没有发生什么不舒服的情况下，很少的女性去到妇科做检查的。妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。妇科检查除了去医院之外，日常也可以自已进行健康检查，方法也非常简单，三个简单方法就可以搞定。Ů����м��

阴道健康自检TIPS

一望 可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

二闻 是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出�ȸ�Ů的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

三触摸 先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。女性健康网