虽然子宫肌瘤十分的常见，但对于诱发子宫肌瘤的原因很多女性还是不了解，可以说这是导致子宫肌瘤难以预防的主要原因。要想更好的彻底治疗肌瘤问题，必须要注意了解它的诱发原因是什么。

　　1.饮食不合理

　　相信大部分女性都不会将日常饮食与子宫肌瘤联想在一起，但经过大量的研究发现，导致子宫肌瘤的原因与饮食结构不合理有着很大的关系。研究人员指出，一些经常食用肉类食物的女性所患有子宫肌瘤的几率要比不经常吃肉的女性高出很多，可以说长期吃肉是诱发子宫肌瘤的主要原因之一。专家指出，这是由于在肉类上午i中含有大量的饱和脂肪酸以及酸性物质，这些物质会导致子宫肌理。

　　因此专家提醒，在平生活中应该少吃些肉类食物，而应该多吃些富含有维生素的食物。由于维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，并且对女性的神经内分泌具有很好的调节作用，因此在平时生活中应该多吃些蔬菜类食物。

　　2.避孕药

　　由于不想太早要宝宝，因此很多夫妻在过的时候都会采取有些避孕措施，在各种避孕方法中妈富隆等紧急口服避孕药是最受女迎的。这类药物中含有大量的激素，它可以抑制人体内雌激素的分泌从而影响到卵子的正常排放，从而达到良好的避孕作用。但是有研究人员发现，一些服用避孕药年龄较早的女性都有子宫肌瘤的危险，并且服用时间越早患子宫肌瘤的几率就越高。

　　因此在选择避孕方式的时候应该尽量的选择一些较为安全的方式，比如像避孕套，这种避孕方式几乎没有其他的副作用。