女性的体质对冷刺激较敏感，且多畏寒。特别需要提醒的是，女性长时间吹空调会引起宫寒，影响其卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。健康地使用空调的方法是：开空调时温度不要调得太低；空调开机3小时左右时，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气或者每隔一小时到室外活动一下；开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。

　　出汗增多容易细菌感染

　　夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。但是，到了盛夏，女子尿道和膀胱容易充血、肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。

　　注意事项

　　夏季应多穿棉质的、比较宽松、轻薄的衣物。

　　开空调时温度不要调得太低，不要连续吹。

　　多喝水。