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得了早泄怎么办？？

发布时间：2019-2-24 4:24:27

011不要接触阴茎。一般情况下不要接触阴茎，可以穿一些比较宽松的内裤和衣服。上厕所的时候要小心着点。另外，不要再想手淫的事情了，连接触都不行的。

022睡眠时间要充足。许多男性朋友因为生活压力大，房贷车贷等等逼着他们必须要晚睡早起，但是睡眠充足才可以保证男性的身体健康哦，当然某些人的早些问题也就随之解决了。

033尽量不要吃刺激性的食物。刺激性的食物有非常辣的、非常油腻的东西等等，这些食物都有可能会在一定的程度上减少男性的阴茎勃起时间。

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