随着经济条件的不断改善，以及物质生活的极大丰富，人们已经从之前普遍的营养不良变成了营养过剩。

因此，胆固醇、低密度脂蛋白等超标的人数越来越多。

研究发现，血脂异常不但是心血管疾病的危险因素，还会影响男性的正常勃起功能。

国外有学者对3250名正常的男性随访了4年，结果发现高胆固醇血症与勃起功能障碍的关系密切。

他们在研究中发现，胆固醇每增加1mmol／L，勃起功能障碍的发生几率就提高1．32倍；高密度脂蛋白每降低lmmol／L，发生勃起功能障碍的几率ED的机率可增至2.6倍。

因此，那些血脂超标的男性在食补时，以下这3种可壮阳的食物还是少碰为好：

1、大腰子。