浅析女性小产后坐月子注意事项
发布时间：2019-2-24 3:00:37
注意适当休息
首先一个就是要注意适当休息，加强营养尤其是铁元素的补充，流产后半个月内不要从事体力劳动，不要使自己疲劳，也不要碰冷水。加强营养的补充，比如蛋白质和铁质的补充都是要注意的。
要调整心态
在有就是要调整心态，不论小产原因是什么，妇女流产之后的心情一般不会太轻松。因此小产之后应该要及时调整心态，家人要关注他们饮食和起居方面的问题，还要照顾到他们的心情。
小产后注意身体的护理
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