女性朋友在怀孕期间总是你要面对很多的意外，所以孕妇一定要随时关注自己的身体健康状况，如果发现了异常，一定要及时到医院就诊。女性朋友是第一次怀孕，所以对于孕期的一些常识比较缺乏，发生一点风吹草动的事情就会引起高度紧张，而且会无故的猜疑，其实这是正常现象，一定要多了解这方面的知识。那么我们就来了解一下，怀孕期间宫缩怎么办？

怀孕期间发生宫缩的现象，说明胎儿不稳定。在怀孕期间出现宫缩的时候，一定要小心谨慎了，有可能是流产的先兆，所以平时一定要好好保养自己，不能够太过劳累，一定要早睡早起休息好。

怀孕期间出现了宫缩，一定要及时到医院进行检查和治疗。如果刚说的症状不明显的话，可以自己进行一些调整，一定要好好在家静养，不要有剧烈的活动，，同时要做到早睡早起不能太劳累。

怀孕期间如果出现的剧烈的宫缩一定要引起高度重视了。这种情况很危险，有可能是先兆流产，一定要及时到医院进行检查，然后采取有效措施来进行保胎，千万不能忽视这样的情况发生。