牙齿变黄了怎么办?
发布时间:2019-2-24 0:44:42
011首先,要勤刷牙,每人一天要刷三次牙,睡觉之前也要刷一次牙,刷牙要用好的牙膏,好的牙膏才可以刷得干净,不好的牙膏不但刷不好,还会损害牙龈,引起牙龈出血。
022可以嚼口香糖,在我们空余时间的时候可以嚼口香糖,口香糖可以带出在我们牙缝中的污垢,清理牙齿,这样可以美白牙齿,也可以避免口臭。
033黄齿黄了可能是因为吸烟太多了,所以建议吸烟的朋友要戒烟了,吸烟有害健康,对身边的朋友也不好。
044可以用茶叶刷牙,用茶叶刷牙可以有效去除牙齿的污垢,起到美白牙齿的作用。
05牙齿黄要注意平时的饮食,不要吃太油腻的食物,平时应该选择清淡一些的食物,有吸烟的朋友要戒烟,烟瘾上来的时候可以嚼口香糖。
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