肝火旺是怎么回事？
发布时间：2019-2-24 3:04:25
08情绪问题，有时候是人的性格本身，有的时因为受到某一外来信息而刺激，引起人的情绪不稳定，从而容易上火。建议学会好好控制自己的情绪，保持积极向上的心情，不要随便暴躁。
09建议多喝一些花茶来调节。
10素来有苦瓜为凉性食材的说法，有解热消暑、消除疲劳，所以是最好的良药。
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