不管你喝不喝酒,身体若出现这4个症状,最好去
发布时间:2019-2-24 0:23:22
桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂,能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应,还能降低血小板聚集,从而预防动脉硬化。酸酸甜甜的,含有丰富的营养元素,对人体的肝脏肠胃都有很好的养护效果
无花果是生活中人们常吃的一种天然的“零食”,无花果的性质平和,味甘,经常食用有健胃,清肠,消肿解毒的作用,同时,无花果有保肝解毒的作用,肝脏不好的人经常食用,有利肝脏健康!
韭菜
李时珍把韭菜形容为“肝之菜”。肝主升发,而韭菜是温性食物,能起到助肝升发的作用。同时,韭菜含有挥发性精油,有助于疏调肝气,增进食欲,提高消化功能。
来源于网络整理,原文章作者:鹏尚阁养生
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