从睡眠不畅、潮热，到干眼症、体重增加，更年期的症状从恼人到极其严重都有。但如果在20、30或40岁出头就遇到这些情况，很可能会让人感到一夜之间就变老了。

情绪多变，潮热。潮热是指瞬间感觉燥热，并蔓延全身；往往脸部、脖子和胸部周围感觉最强烈。有些女性可能出现面部轻度潮红，另一些女性则盗汗严重，甚至湿透床单。
来源于网络整理，原文章作者：海珍聊健康养生
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