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宝宝反复咳嗽、感冒原来是因为它!大部分妈妈

发布时间:2019-2-24 0:52:25

【积食解决办法】

1. 避免辛辣刺激油腻生冷的食物

宝宝出现积食主要是因为消化不良,吃的东西消化时间久或者受到刺激,所以要避免吃那些辛辣刺激油腻生冷的食物,这样可以减轻肠胃的负担。多吃有些蔬菜和白粥等好消化的食物。

2.吃益生菌调节肠胃

当宝宝出现了肠胃方面的问题,必然会导致肠道菌群失衡,所以我们需要给宝宝吃一些益生菌来帮助调节肠道菌群平衡,这对于宝宝恢复肠胃活力有很大的帮助。

3.多运动促进身体代谢

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