养生楷模白居易
发布时间：2020-4-4 15:10:26 发布地址：http://www.e5tg.com/zhongyijibing/12803.html
心足即为富，身闲乃当贵是白居易养生的另一条经验。他做官基本都是做高官，纵使被贬出京师，也是任州府大员。但他总以平常心视之，把自己看做普通老百姓。其诗《卧小斋》：朝起视事毕，晏坐饱食终。散步长廊下，退卧小斋中。拙政自多暇，幽情谁与同？孰云二千石，心如田野翁！看，这哪里像高官的骄矜持重、城府深沉？俨然一个天真的顽童！对于物质生活，自居易很知足。他的生活哲学是，能充饥即是美食，可容膝便为安居；形骸为政务所迫劳作不息，心性却始终湛然虚空，故心宽体长舒。
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