燥红体质养生法
发布时间：2020-4-4 16:02:40
肺阴虚者，宜服百合固金汤；心阴虚者，宜服天王补心丸；肾阴虚者宜服六味地黄丸；肝阴虚者，宜服一贯煎；其他滋阴生津中药女贞子、山茱萸、旱莲子亦可选用。
（3）环境调摄
阳虚则热，这类人应注意夏季避暑。
（4）运动调养
应多参加运动，以发散蓄积之气，或适当进行冬泳、冷水浴等。
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