祖国医学论年老血衰

中医学对于老化或衰老的过程有详细的描述，对于老化特征也有清楚的记录。人之生、长、壮、老、死这一自然过程，也就是人之脏腑、气血、经脉盛衰的过程。《灵枢·天年》写道：人生十岁，五脏已定，血气已通，其气在下，故好走；二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋；三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁，五脏六腑、十二经脉始衰，盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发鬓斑白，平盛不摇，故好坐；五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明；六十岁，心气始衰，善忧悲，气血懈堕，故好卧；七十岁，脾气虚，皮肤枯；八十岁，肺气衰，魄离，故善言误；九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚；百岁，五脏皆虚，神志皆去，形骸独居而终。

《素问·上古天真论》更注意到了肾在人体生长、发育、衰老过程中的重要作用。它指出：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始惰。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满。五八，肾气衰，发惰齿槁。六八，阳气衰于上，面焦，鬓发斑白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。这突出地反映了肾的精气与人体的生长发育密切相关，主宰着人的生长寿夭。而随着年龄的增长，肾气逐渐虚衰是不以人们意志为转移的客观规律。

中医认为，气与血是生命活动的根本动力。气血运行正常则健康；气血失和则生病；气血虚亏则早衰。《类证治裁》说：人身所宝，惟精气神，神生于气，气生于精，精化气，气化神，故精者身之本，气者神之主，形者神之宝也，同时特别强调精血先衰，渐至气虚，衰老则至。在气血关系中，气能行血，故有气行血行，气止血止，气滞血瘀的论述。《三国演义》中的黄忠，当时已是七十五岁的高龄，气血虚是自然的，所以说他年老血衰。