天宗一按就痛是为什么

3一切正常状况下天宗穴按上来是可能会出現酸、麻、胀、重等觉得的，无需过度担忧，若是经常会出现肩背痛等病症，就会有可能是由于肩膀的疼痛或疲劳侵及到天宗，或者因为长期性姿态有误或者长期性静座造成肩骨部不适感，能够 在天宗相匹配的脊柱两边开展推拿解决，还可以开展适度敷热，若是病症比较严重還是建议找专科医生开展有效医治。

如何精确寻找天宗

4天宗的精准定位是在肩骨部，大概在锁骨的正中间，冈下窝中央凹处，与第四腰椎相平。选穴常呈正坐或俯伏位，在肩胛冈外缘与锁骨下角中间联线上，当上、中1/3相交点，与第四胸椎棘突下间齐平，与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。