玉竹中带有较多的维生素D和维他命C，具备强力的抗氧活功效，能合理的清除机体內部的氧自由基，对皮肤的衰退有非常好的减缓实际效果，具有一定的养颜美容实际效果。

3、滋阴润肺

玉竹在中药材里关键作为生津解渴的药品，玉竹能止燥咳、劳嗽、热症阴津虚损之喉干口干，对内火解渴、肾阴虚外感风寒、头昏眩晕、筋络挛痛等也是有非常好的治疗效果。主冶肺阴虚引发的干咳少痰，咽舌燥和温热病中后期，或因发高烧虚损体液而出現的津少口干，食欲不佳，肠胃不适等症。

4、提高免疫力

以玉竹的醇提物灌胃，可明显增强小白鼠血细胞溶血素抗原水准，提高腹部巨噬细胞的吞食作用，改进脾网织红细胞对ConA的繁衍反映，表明玉竹可能是一种以提高细胞免疫及吞食作用主导的免疫增强剂。