假如痧斑呈青紫色聚集状，表明相对内脏器官有长时间的气血瘀滞，氧气不足等亚健康症状，疲劳时候有胸闷气短，易病等反映。痧斑呈暗红色，暗紫色，而且拔罐位置痛感显著，表明人体比较严重处在亚健康，相对内脏器官有可能早已处在生病阶段。

现代科学觉得，起痧是毛细血管扩张至毛细管裂开、血液外流，皮肤部分产生血斑的一种主要表现。假如想让拔罐具有医治功效务必起痧，这也是考量治疗效果的标准。努力做到不起痧不是太实际的，由于在拔罐全过程中，还不等他解决，痧就早已出来。如果不起痧，其功效会打折。

拔罐后，皮肤上的紫黑印着碍美观大方，纯棉毛巾敷热、多饮水更加容易退痧。退痧的時间长度因身体素质不一样而有差别。身体素质好的人，一般2天～3天就可以消散;体质差的人，一般需要4天～5天。