多维片用以防止因欠缺B族维生素而造成的各种各样病症。常常缺乏维生素的人，会出現各种各样症状，影响人体的身心健康，但我们了解，药品是不能多吃的。接下去，小编为您详细介绍，常吃多维元素片好么?损害大吗?

维他命和矿物均为保持身体一切正常新陈代谢和身心健康不可或缺的关键物质。假如这二者长期性欠缺，可造成新陈代谢阻碍，而导致多种多样病症。尤其是中老年，伴随着年纪的增长，身体机能降低，需要摄取大量的维他命、矿物和营养元素协助组成多种多样辅酶和生长激素，以均衡营养成分。

应用多维元素片需要留意的：