(三)伏苓薏仁米饼。伏苓、薏仁米、白小麦面粉各30克，白砂糖适当，碾成粉末和匀压成饼，煮熟。伏苓薏仁米饼合适小孩服用，有和肠胃之效。

(四)伏苓茯苓生姜水茶。伏苓25克，茯苓5克，水煎，饮服时添加生姜汁10滴。伏苓茯苓生姜水茶有健脾和胃之效，能冶疗妊娠呕吐。

伏苓对身体健康有很多的益处，伏苓能够协助大家提高机体的免疫功能，医治漏精浊白、痫后虚肿、肾虚浊白等症状。伏苓在身体健康层面有十分高的使用价值，能够制做成开胃汤，医治小孩消化不良。伏苓还能够制成伏苓薏米粥，医治脾虚泄泻、小便不畅，制成伏苓薏仁米饼能够和胃健脾，伏苓制成伏苓茯苓生姜水茶有利于医治妊娠呕吐。