4鱼腥类：

该类食材多见咸寒而腥之品，且带有异性朋友蛋白质，易造成过敏症状，多食易伤肠胃并引起病症，故肠胃有病患不应多食，尤其是过敏性体质者更不能食之。该类食材有黄花鱼、鲫鱼、刀鱼、蚌肉、虾、大闸蟹等，而鲫鱼、金枪鱼、鲇鱼、黄花鱼、大闸蟹、黄泥螺容易造成皮肤过敏。鱼腥类食材亦属发性食物。

5油腻感类：

该类食材包含小动物的植物油脂及油炸、煎炸的硬固食材。油腻感不利于肠胃健运，故凡外感风寒病症、黄疸、泄泻者当忌讳。油炸、煎炸之食物质硬、躁热，不容易消化吸收，肠胃得病及“容易上火”者禁吃。