禅冬虫夏草吃法

一是泡水喝，最先取蝉花约2至3个，放进器皿，用凉水将虫体泡软，随后除去外套及虫体上的壳子，保存虫体及菌丝并清洗，随后添加适量的冷水，隔水蒸(或煮)，蒸(或煮)出的料汁就可以，服用时再度添加冷水蒸(或煮)40分钟，料汁可连在虫体、菌丝一同服用。也是很非常好的方式 。

蝉虫草的功效与作用蝉冬虫夏草的使用方法

二是熬汤，能够挑选用鸭或是鸡全是能够的。用一样的方式 把冬虫夏草清洗，把家鸭也洗干净，随后将冬虫夏草、老鸭、生姜片一起放进石锅内，添加适量米酒净化水，慢火炖3钟头以上，服用时加适当盐就可以。有滋阴清热，补肾益精的作用;与鸡煲汤则有补肾壮阳，填精益生产髓的作用。