并且艾叶草药力较为强，每天泡得话，也可能会造成 人体承受不起，不利身心健康，尤其是自身较为非常容易皮肤过敏的人，更不宜每天泡，可能会造成皮肤过敏等身体不舒服。

艾草煮水洗澡多久一次

一周一次。

艾草煮水洗澡能推动身体的血液循环系统，清洁肌肤、消毒杀菌等，还能减轻人体好几个位置的肌肉痛，功效与作用很高，并且药力也较为强，因而一般建议一周泡一次就可以。

并且一般最好在餐后的三十分钟再泡会比较好，而且洗澡的時间最好是也在30分钟上下，那样才可以尽快充分发挥出艾草的功效，有利于身体身心健康。