大家都了解当归黄芪是女生的必备良药。经痛，月经不调，面色不白里透红，血气不调，补血补气益气养血，头晕眼花，脾胃虚弱都是有輔助功效。我三娘说，女生假如气血两虚便会常觉人体冰凉，经期经痛也是那么来的。我较为信她，由于大冬季她能够只穿一件长大衣一件打底衣一条牛仔裤子乃至是肉丝袜就越冬了，人体还较为温暖，相比于我的大羽绒衣，也有各种毛线衣围脖，觉得自身不太像年青人。因此 针对人体還是要常熬汤，调理主导。忌：生冷食物油腻感。”

用材

主要材料猪大骨头220克

辅材盐8克黄芩50克川芎25克大枣40克枸杞15克水适当

当归黄芪炖骨头汤的作法