犊鼻穴主冶症状

（1）该点穴道具备舒筋活血、散风祛寒、行气快速消肿的功效，长期性推拿这里穴道，可以医治膝关节痛、下肢麻木、脚气水肿、膝脚乏力、不可以久站等症状；（2）长期性轻按这一穴道，对肛门外括约肌作用消退或减低，常下痢或大便失禁等，也具备非常好的医治、调养、养生保健的功效；（3）配阳陵泉穴、足三里穴医治膝痛。

犊鼻穴自身选穴按摩手法

（1）正坐或平卧、膝盖关节作90度弯折；（2）两手手心往下，轻置膝关节上；（3）用中拇指的指肚切实伸进穴道，竖直揉按，并会出现酸胀感和疼痛感；（4）每日早中晚各揉按一次，每一次按揉1~3分鐘。