烟酰胺在美容业和肌肤护理制造行业的出現頻率是较为高的，外敷可具有美白皮肤和淡化老年斑的功效，口服也可以具有防衰老的功效，因而早已变成了一个大牌明星成份，但是我们也应当要多去关心长期性吃烟酰胺片的弊端，不然就会有可能会努力身心健康上的成本。

吃烟酰胺片能美白皮肤吗

一般而言，烟酰胺片能够美白皮肤，因为它能够加速角质层体细胞的基础代谢，但在应用时，一定要先从较低浓度的刚开始，假如浓度值过高，可能会使皮肤没法承担，出現一些肿胀、瘙痒等情况，皮肤也会丧失耐受性。

长期性吃烟酰胺片的弊端

一、造成头晕恶心想吐