列缺穴的准确位置图
发布时间：2021-11-18 6:29:52
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推拿列缺穴的技巧：轻按左手部“列缺穴”时，使左手释放压力，一面出气一面用右手的拇指用劲轻按6秒左右。反过来，如果是右手，则使右手释放压力，用左手的拇指超强力轻按。推拿时以有酸胀感为好。
掐法：用大拇指手指尖甲缘掐按列缺穴处，做下掐上提的持续刺激性。
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