坚信针对穴道有一定掌握的人都了解足三里，它是身体的关键穴道之一。常常推拿身体的足三里穴位能够推动全身的血液循环系统、顺畅经脉及其消除疲劳等。即便如此，還是有很多人不清楚应当如何寻找足三里这一穴道。下边，网编教你如何找足三里穴位，还可以根据足三里的精确方位图去迅速寻找这一穴道。

如何找足三里穴位

足三里穴位是坐落于外膝眼底下四横指、踝关节边沿部位。我们在找寻穴时，能够以左脚用左手、左腿用右手以无名指第二骨节沿踝关节移位，至有突显的斜坡骨骼阻拦才行，手指尖处即因此穴。自然，相互配合网编为诸位出示的足三里穴位方位图更能给你寻找这一穴道。

推拿足三里穴位有哪些好处呢