杜蛎的赖氨酸针对因积血而造成的动脉硬化，和随着引起的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都是有非常好的防止功效。

4、修复疲惫

杜蛎中带有的碳水化合物能够提升肝脏的功能、抑止乳酸菌的存款，协助加速疲惫的修复与精力的提高。此外，杜蛎中的赖氨酸与肝糖元不但能够协助身体上疲惫的修复另外对精神上疲惫的修复也是十分合理的，内部原因性抑郁症的改进与视力矫正的功效也早已获得了认同。

5、滋容美容养颜

杜蛎由于带有铁与铜，针对女士独有的铁缺乏性贫血的治疗是最非常合理的。此外，杜蛎带有很多、大部分人体内都欠缺的亚铅。因而服用杜蛎能够避免皮肤干，推动皮肤的基础代谢，溶解皮下组织色素，造成白里透红的柔嫩皮肤。由于能够推动生长激素的产生与代谢，因而对生理学不调、不妊症、女性更年期阻碍等也是有非常好的功效。