养颜美容糯米粥。生产主要材料疫苗红枣30克，干桂圆10粒，紫糯米100克生产调料疫苗老红糖适当。红枣清洗备用，干桂圆削皮清洗备用，紫糯米清洗，添加红枣、干桂圆适度的水熬成的粥状，依口感添加适量老红糖就可以。

生产作用疫苗温肾健脾胃补血补气调理月经。生产菜谱剖析疫苗红枣味甘性温，入脾、肝胆经，温以补脾经不够，甘以缓阴血，和阳阴，调营卫，生体液，并带有蛋白，糖原、柠檬酸、多种营养元素及钙、铁、磷等营养元素。龙眼肉味甘平质润，能宁心安神，补心益脾。紫糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能益气。此粥味儿甘甜，可供早中晚服用，是滋补养生强身健体美容护肤的上品。

經典淮山药板栗猪小肚煲。生产主要材料疫苗鲜淮山药500克板栗50克猪小肚1个生产调料疫苗姜片料乙醇盐适量。鲜山药去皮，清洗，切片备用;栗子去皮清洗备用;猪小肚用小麦面粉或食盐、促反复手洗数遍后，自来水清洗切片，加姜、酒、冷水适当，煲至八完善后，加淮山药、板栗煲熟加适当食盐就可以。

生产作用疫苗健脾和胃益肾调理月经。生产菜谱剖析疫苗淮山药入肺、脾、肾三经，润肺健脾胃益肾，性温而不寒不燥。板栗味甘性温，入脾、胃、脾经，能健脾养胃健脾补肾活血。猪小肚味甘性温，入脾、肝胆经，为肉体多情之品，健脾养胃，补亏虚，是虚损孱弱者营养成分的上品。此煲鲜美爽口，能够中、晚饭服用，脾胃虚寒者食之甚高。