维他命d和ad是人体生长发育所需要的关键原素，通常在新生婴儿阶段需要给孩子补充，绝大多数都是强烈推荐父母在孩子出生十天后刚开始更替补充，由于这类原素需要外部的补充才可以获得充足的量，并且更替的补充最好是持续到2岁上下，能防止许多 生长发育问题。

由于维生素D难以从食材或是从孕妇的身上迁移到小孩身体，因此 孩子出生后毫无疑问需要适度的补充，例如大伙儿常常探讨的鱼油，针对这些方面的补充是有巨大功效的，可是鱼油并不可以太早的服用，最少在小孩可以吃宝宝辅食后才能够适度的加上，每一次也只有滴少量罢了。

可是维生素D也不可以每天补充，会造成 维他命过多人体出現副作用反映，通常和维他命D、ad开展更替补充。能够防止只吃维生素D产生的副作用。而早期的补充能够根据医师开的有机溶剂或是口服液等补充，中后期還是需要鱼油，终究鱼油的营养元素更全方位。