总的来说，盐酸贝尼地平片是我们日常生活普遍的医治原发性高血压和心绞痛的药品，有很好的功效，在应用时我们应当遵照常见问题，紧密观查可能出現的副作用，立即做出处理，另外我们应当调节良好的心态，留意饮食搭配，多做有氧运动减肥，以做到最好是的功效，争得保重身体。

平时降血压的方式

1、降血压的方法许多 ，早生活起居中也有很多能够降血压的方法，最先高血压病人一定要保持稳定的饮食结构，在饮食搭配中搞好调养和医护的工作中，便会有非常好的降血压功效，最先病人要常常吃点有降血压功效的食材，例如：芹菜汁，石榴汁这些，并且也要防止吃油腻感，高胆固醇的食材，也不可以抽烟喝酒，一些刺激的食材也尽可能不必吃，以防导致负面信息影响，并且在生活起居中还应当增强体质，一定要培养常常锻练做一些有氧运动减肥的习惯性，运动疗法再加饮食疗法，便会有非常好的降血压实际效果，对血压维持稳定会出现非常好的功效。

2、病人还能够常常推拿一下头部的穴位，能够选用干洁面的方法推拿，一般先搓热两手，随后从额部经额部沿耳朵前抹至下颚，那样反复开展20到30次，便会有非常好的降血压功效，还能够用力梳头发，也会出现协助降血压的实际效果，并且高血压患者在日常生活中还能够弄点夏枯草降压茶食用，需要的原材料包含：夏枯草、枸杞，需要用开水冲调食用，便会有清热解毒补阴、益肾降血压的作用，对病人不容易有一切的弊端。