2、腹泻能够喝汤。腹泻能够喝些放盐的白米粥，建议不必放肉。如今一些胖墩无肉不欢，父母怕小孩不愿用餐，精力不可以修复，便煮牛肉粥给孩子吃。“肉粥也会加重胃肠压力。”权威专家强调，腹痛大便后，疼痛虽减轻，但这时胃肠因发炎而出現不一样水平的水肿，假如吃肉菜，会加剧病况，因而腹泻后两至三天内，饮食搭配应以口味淡主导，何不喝些白米粥，加少量盐。

3、腹泻可以吃面点。腹泻需要吃一些较为非常容易消化吸收的食材，面点是非常好的挑选。鲜面条营养丰富，并且较为非常容易消化，因此 吃面是腹泻的人一个非常好的挑选。可是，针对腹泻的人而言，吃的鲜面条不必过度油腻感，过度油腻感得话会加剧胃肠压力。