风市准确位置图和作用
发布时间：2021-11-18 6:36:55
风市推拿治疗方法
1.用中手指指腹点按穴道，反复数次，还可以握紧拳头，用小手指处敲打风市穴，幅度可稍重，以觉得酸疼疼痛为度，每一次3分鐘。
2.自身推拿时，站立，双手当然松驰，用中手指尖按揉两边的风市穴，还可以座位曲屈，腰微弯，两手心各自放置两大腿内侧正中间，以两手拇指指肚各自按揉两边的风市穴，其他四偏向下，按揉时幅度要匀称，温和，渗入，使能量深达深层次部分组织，切勿用怪力，每日早中晚各一次。
风市针炙疗法方式
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