1、先将菊花和枸杞冲净一下,罗汉果清洗撕成一小块;
2、随后将罗汉果放进锅中,放水烧开,40分钟后熄火;
3、最终将罗汉果水与黄菊花、枸杞子一起煮茶饮就可以。
作用:此茶具备清热解毒祛火、消防疏散风寒风热、清热去火之效,可用以医治风寒感冒、咳嗽多谈、便秘、慢性咽炎、支气管炎、口干口渴等症状。
二、罗汉果桔梗茶