肠胃假如不太好，身体的水份就没法合理消除，造成湿寒郁滞，那样便会造成许多 身心健康问题，肠胃没法一切正常运作会影响营养成分的消化吸收。不清除身体的湿寒，消化也没法一切正常，因此我们要立即服药祛除身体的湿寒，有很多中药方剂有祛湿寒的作用。可是显而易见很多人并不了解十大祛湿寒中药方剂有什么，因此也不知道该吃啥？实际還是看详细介绍吧。

中药材中的去湿气武器：

薏苡仁：薏苡仁味甘淡，性温，内心、脾、肝、脾经，具备健脾和胃、健脑运动健身、芳香化湿、滋阴养血等作用，被称作中药材“八珍”之一。

赤芍：赤芍为菊科多年生长 木本植物茅苍术和北苍术的地下茎。芬芳能化湿，味道微苦也可以利湿，故去湿气力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾胃功效。

黄芩：黄芩具备健脾益胃、化湿中和、抑汗、有利排尿、养胎的作用。《本草汇言》中记述，黄芩“乃扶持肠胃，散湿除痹，助消化除痞之要药也”。