中医学说的宫寒造成的不孕症，是因为寒凝血瘀的造成，它是一种实寒，寒凝血瘀会造成血脉堵塞，可能会影响精子和卵子或受精卵着床的自然环境。孑宫溫度稍低，不宜胎宝宝生长发育。宫寒可能造成不孕症，但并并不是宫寒就一定会不孕症。那麼，宫寒不孕要怎么调养呢？在调养全过程中，达英和二甲双胍如何吃？

达英是用于医治卵巢多囊综合征的，一般是来月经后第五天，持续吃三周，断药4天上下，服药時间无很大忌讳，要是固定不动时间点就可以。二甲双胍是用于推动排卵期的，最好在餐前吃，由于吃了后非常容易呕吐、腹泻，餐后吃对胃肠压力过重。这两个药一起吃都没有大的关联。

此外，女士在月经期的健康保健要搞好，有宫寒身体素质的人，在经期前后左右也有生理期，尽可能不必碰吃凉性的东西，也要留意调整生活习惯，平常加强锻炼，让血脉通畅，对改进身体素质有一定的益处；次之，冬季还可以开展一些饮食疗法，比如喝当归羊肉生姜汤，或是红枣姜茶等，但是红枣姜茶是偏性热的，虚寒体质的人喝会更好一些；此外，培养好的生活方式。