鹿鞭也是一种普遍的壮阳补肾的中草药材，服食以后具备强壮腰膝的功效，针对肾气也具备非常好的滋补实际效果。假如出現了耳聋耳机及其频繁遗精、早泄或是是尿频尿急的状况，那麼服食鹿鞭以后人体就可以迅速的尽快恢复。

第四：熟地

熟地具备非常好的滋阴及其补血补气的作用，假如出現了肾虚亏本的状况，服食这类中药材实际效果十分的好。

第四：驴鞭

中医学层面具备一种吃什么补哪些的标准，现代科学证实这类叫法是具备一定科学研究实际意义的。驴鞭以后可以非常好的祷告补肾壮阳的功效，非常是一些阳痿、骨筋酸痛或是是血气亏本的状况实际效果十分的好。此外，假如女士在孕妇分娩以后出現奶水不够的状况，服食驴鞭也具备一定的催奶作用。

第五：黄芩

黄芩具备润肺、健脾及其中和的功效，假如出現了食欲不佳、腹部发胀及其水肿、黄疸或是是头昏、盗汗的状况，服食这类中药材可以非常好的令人体尽快恢复。此外，黄芩针对怀孕期的女士作用也是十分大的，服食以后具备非常好的养胎实际效果。