针对三七粉想来很多人也不生疏，它是一种普遍的中草药材，是三七碾成粉获得的，日常生活有很多人尤其是中老年喜爱用三七粉泡水喝。这是由于三七粉有很高的营养成分与功效与作用，泡水喝有非常好的健康养生功效，而尽管三七粉非常好，喝它有很多的益处，但是喝三七粉泡茶却也是有一些忌讳的，下边就为大伙儿介绍一下。

三七粉益处多，却有“三不喝”，食用时要留意

现在有很多人都喜爱把一些食材放到一起吃，但是实际上一些食材是不可以放到一起吃的，三七粉也是这般，在喝三七粉的情况下最好是不必吃一些酸冷的食材。这是由于三七粉是一种性温的食材，与酸冷的食材一起服用，非常容易造成三七粉的营养成分出現外流，而且还会继续对人体导致一定的损害。因此食用三七粉后，千万别服用酸冷食材，不仅会让营养成分外流，对身心健康还不好。

想来很多人都了解，三七粉服用的方式便是自来水冲调，那样就可以让身体充足消化吸收三七粉中的营养成分，还十分的便捷。但是在冲调的情况下要留意，不能用开水来冲调，最好用温开水冲调。这是由于三七粉里边有多种多样特异性成份，假如用开水冲调得话，就非常容易毁坏这种成份，使这种成份丧失特异性，那样三七粉的营养成分便会出現外流，对身体的实际效果也会降低。