枸杞泡茶喝是如今较为普遍的一种健康养生方法，大部分人较为喜爱用红枸杞泡茶，可是黑枸杞的营养成分高些。很多人只了解黑枸杞相较为红枸杞更贵一些，可是却不清楚它有什么作用，那麼黑枸杞的作用与功效有什么?

一、能够延迟时间衰退。因为黑枸杞带有很多的纯天然原花青素，这类原花青素是最有效的氧自由基去除剂跟有非常好的抗氧化性功效，可以促进人延迟时间衰退、维持年青。

二、能够清目。黑枸杞跟红枸杞一样，也是具备清热去火、保护眼睛的功效。并且这一功效比红枸杞也要好的多，这就是眼睛视力不太好，身患白内障等的病人的一个非常好的福利。