酸模叶蓼中带有很多的膳食纤维素和阿拉伯胶，也有一些纯天然的酸碱性成份，大家服用之后能对胃肠产生柔和刺激性，会加速肠道蠕动加速排便排出来，平常大家出現肠燥便秘和腹胀及其结肠炎时，都能服食酸模叶蓼它能让肠胃不适感迅速减轻，也可以让肠胃尽快地恢复身心健康。

3、瘦身减肥

酸模叶蓼能瘦身减肥，它是一种低脂肪食物，大家服用它之后也有显著饱腹感，但不容易提升人体对发热量的摄取，并且它带有的膳食纤维还能加速人体内脂肪燃烧与代谢能避免人体脂肪在人体里沉积，平常常常服用能够减肥瘦身，减肥，能让大家的身型愈来愈纤细。