维生素E能抗氧自由基、防衰老、提高免疫力，防止心血管疾病，保护肝脏，防止皮肤角质化。与人造维生素E对比，纯天然维生素E更符合人体的需要。如今早已有运用新科技从豆油中分离出来纯化出的纯天然维生素E。这类纯天然维生素E因为在生产全过程中沒有造成化学变化，维持了维生素E原来的生理学特异性和纯天然特性，更非常容易被身体消化吸收运用，并且安全系数也高过生成维生素E，更适合长期服用。试验还证实，纯天然维生素E的抗氧化性和延缓衰老性能参数都数十倍于生成的维生素E。

维生素E最关键的功效是延缓衰老。许多尊称它为女性的“随身携带青春不老丹”。便是它防衰老，维持朝气蓬勃。试验证实：组织细胞开展繁育和瓦解50次便身亡，而用维生素E解决过的体细胞，可瓦解120次以上，将体细胞的使用寿命增加2.4倍。

维他命e的关键作用

美白祛斑

维生素E可以能大逆转皮肤衰老，使皮肤越来越光洁、嫩白。它对去斑尤见实际效果，世界各国均有报导：持续服食3～9月维生素E能使面部黄褐斑和色斑降低乃至消散，高效率达到70～90。