生活起居中我们一直山参和红参傻傻的搞不清，觉得全是山参。尽管红参在理论上算作人生道路的一种，可是在范畴上和山参是有差别的，山参和红参二者各自有不一样的作用，因此不可以混为一谈。都了解参是能够补阳气的，那麼是山参补阳气好還是红参补阳气好呢？接下去就要我们一起来了解一下。

山参和红参有什么不同呢？

1、山参滋阴养血

山参是大补的中药材，它是很多人都了解的。可是实际要补哪些，很多人都是对于此事并不是那麼掌握。实际上人生道路是补虚类的中药材，针对气虚有很好的实际效果。而且山参是性凉的中药材，在补气血、滋阴层面成效显著。因此像这些舌苔发白十分的厚、常常头晕眼花的人而言，能够多吃一些山参。